Carolina Figueroa11 de ene de 20202 min.Limpiando la basura de mi cabeza Así cómo continuamente limpiamos nuestros espacios físicos y cuerpo, la meditación es una forma de limpiar la mente.
Meditación guiada 1 En estos tiempos de cuarentena pasamos mucho tiempo con nosotros mismos y con nuestros seres más cercanos. A pesar de la ansiedad y angus...